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  • Bertolini Roberto - Fiamme Oro Atletica

    Weekend tra lanci e cross

    di Federico Dell’Aquila  Dopo l’«anticipo» del venerdì sera che ha visto Ayomide Folorunso vincere i 400 metri del meeting internazionale di Madrid con il nuovo primato assoluto di 52”97 – quinta prestazione italiana indoor all-time – il weekend sarà all’insegna ...

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  • Lunardon - Fiamme Oro Atletica

    Alice Lunardon al bronzo nazionale

    di Federico Dell’Aquila Alice Lunardon è tornata. Dopo più di un anno di peripezie per problemi alla caviglia di stacco, la giovane multiplista delle Fiamme Oro è rientrata da protagonista ai campionati italiani di prove multiple, che si sono svolti ...

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  • Tregua Olimpica - Fiamme Oro Atletica

    La Tregua Olimpica

    di Domenico Fontana L’anno prossimo come tutti sanno al Fiume di Gennaio (Rio de Janeiro) si terranno i XXXI giochi olimpici dell’era moderna. Le olimpiadi antiche per il mondo classico erano tradizionalmente una occasione talmente importante da scandire il passare ...

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  • L’utilità della Tecarterapia per gli sportivi

    La Tecar® (Trasferimento Energetico Capacitivo – Resistivo) è una terapia molto interessante che ha un “peso” notevole sull’efficacia dei trattamenti medici e fisioterapici e sui tempi di recupero da determinate patologie e/o infortuni; è una tecnica che trasferisce energia biocompatibile ai tessuti interessati da lesioni, accelerando ...

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  • Piramide Alimentare Dieta tipo per il periodo di carico

    Alimentazione Periodo di Carico – Dieta Tipo

    La preparazione è ricominciata da poche settimane e questo periodo è caratterizzato da pesanti carichi di lavoro che comprendono un elevato numero di ripetute di corsa e lunghe sedute di potenziamento in palestra, piccoli mattoni che, uno dopo l’altro, saranno ...

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  • Rapporto Atleta Allenatore - Fiamme Oro Atletica

    Rapporto Atleta – Allenatore

    Quanto incide il rapporto atleta-allenatore sul livello delle prestazioni di un atleta? E soprattutto come deve relazionarsi un allenatore con il proprio atleta? Vediamo cosa suggerisce in questo breve saggio il Dr. Andrea Colombo, nostro consulente di fiducia nell’ambito della ...

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  • Umberto Pegoraro - Fiamme Oro Atletica

    Video Intervista ad Umberto Pegoraro

    È stato pubblicato in questi giorni il risultato della ricerca condotta dal tecnico Umberto Pegoraro su un aspetto importante dei 400 metri. Quale? Quali sono le conclusioni? Lo abbiamo raggiunto durante un allenamento e glielo abbiamo chiesto di persona. A ...

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