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  • I MIGLIORI GIOVANI FIAMME ORO 2020

    di Federico Dell’Aquila Inauguriamo il 2021 con un resoconto sui migliori risultati 2020 dei giovani Fiamme Oro, in attesa che possa ricominciare l’attività agonistica. Si tratta di atleti che hanno brillato nelle competizioni quando in estate e in autunno la ...

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  • ATLETICA: L’IMPORTANZA DELL’ALLENAMENTO MENTALE AI TEMPI DEL CORONAVIRUS

    Dopo il buon senso, le nuove norme igienico sanitarie e le restrizioni progressive arriva il “lock down” totale del mondo sportivo. Il Coronavirus blocca anche l’atletica mondiale ed è proprio in questo momento che il ruolo dell’allenamento mentale diventa centrale. ...

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  • ATLETICA: L’IMPORTANZA DELL’ALLENAMENTO MENTALE AI TEMPI DEL CORONAVIRUS

    Dopo il buon senso, le nuove norme igienico sanitarie e le restrizioni progressive arriva il “lock down” totale del mondo sportivo. Il Coronavirus blocca anche l’atletica mondiale ed è proprio in questo momento che il ruolo dell’allenamento mentale diventa centrale. ...

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  • FIAMME ORO ATLETICA, AL VIA I CAMP ESTIVI DEDICATI AI GIOVANI

    Inseriti nella programmazione anche tre eventi aperti a tutti 2019, record di province rappresentate Padova, 21 giugno 2019 – Oltre tutti i record: partono da lunedì prossimo 24 giugno, i tre camp estivi delle Fiamme Oro Atletica, la sezione padovana ...

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  • Piramide Alimentare Dieta tipo per il periodo di carico

    Alimentazione Periodo di Carico – Dieta Tipo

    La preparazione è ricominciata da poche settimane e questo periodo è caratterizzato da pesanti carichi di lavoro che comprendono un elevato numero di ripetute di corsa e lunghe sedute di potenziamento in palestra, piccoli mattoni che, uno dopo l’altro, saranno ...

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  • Rapporto Atleta Allenatore - Fiamme Oro Atletica

    Rapporto Atleta – Allenatore

    Quanto incide il rapporto atleta-allenatore sul livello delle prestazioni di un atleta? E soprattutto come deve relazionarsi un allenatore con il proprio atleta? Vediamo cosa suggerisce in questo breve saggio il Dr. Andrea Colombo, nostro consulente di fiducia nell’ambito della ...

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