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  • ORO ARGENTO E BRONZO AI CAMPIONATI NAZIONALI ASSOLUTI

    di Federico Dell’Aquila Sabato 20 e domenica 21 febbraio il Palaindoor di Ancona si è tinto di azzurro per i campionati italiani assoluti, ultima gara test, per molti atleti, prima degli Europei di Torun (4-7 marzo). In casa Fiamme Oro ...

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  • PODIO AI NAZIONALI PER FEDERICO DICATI

    di Federico Dell’Aquila In attesa dei campionati italiani assoluti di questo weekend, il 13-14 febbraio al Palaindoor di Ancona si sono disputati i campionati italiani allievi indoor. Tra i 10 atleti del vivaio del gruppo sportivo della Polizia di Stato, ...

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  • ATLETICA: L’IMPORTANZA DELL’ALLENAMENTO MENTALE AI TEMPI DEL CORONAVIRUS

    Dopo il buon senso, le nuove norme igienico sanitarie e le restrizioni progressive arriva il “lock down” totale del mondo sportivo. Il Coronavirus blocca anche l’atletica mondiale ed è proprio in questo momento che il ruolo dell’allenamento mentale diventa centrale. ...

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  • ATLETICA: L’IMPORTANZA DELL’ALLENAMENTO MENTALE AI TEMPI DEL CORONAVIRUS

    Dopo il buon senso, le nuove norme igienico sanitarie e le restrizioni progressive arriva il “lock down” totale del mondo sportivo. Il Coronavirus blocca anche l’atletica mondiale ed è proprio in questo momento che il ruolo dell’allenamento mentale diventa centrale. ...

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  • FIAMME ORO ATLETICA, AL VIA I CAMP ESTIVI DEDICATI AI GIOVANI

    Inseriti nella programmazione anche tre eventi aperti a tutti 2019, record di province rappresentate Padova, 21 giugno 2019 – Oltre tutti i record: partono da lunedì prossimo 24 giugno, i tre camp estivi delle Fiamme Oro Atletica, la sezione padovana ...

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  • Piramide Alimentare Dieta tipo per il periodo di carico

    Alimentazione Periodo di Carico – Dieta Tipo

    La preparazione è ricominciata da poche settimane e questo periodo è caratterizzato da pesanti carichi di lavoro che comprendono un elevato numero di ripetute di corsa e lunghe sedute di potenziamento in palestra, piccoli mattoni che, uno dopo l’altro, saranno ...

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  • Rapporto Atleta Allenatore - Fiamme Oro Atletica

    Rapporto Atleta – Allenatore

    Quanto incide il rapporto atleta-allenatore sul livello delle prestazioni di un atleta? E soprattutto come deve relazionarsi un allenatore con il proprio atleta? Vediamo cosa suggerisce in questo breve saggio il Dr. Andrea Colombo, nostro consulente di fiducia nell’ambito della ...

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