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  • BENE ZANATTA, RIVA IN RIPRESA

    di Federico Dell’Aquila Il XLII “Cross della Carsolina” rivela una buona condizione fisica degli atleti Fiamme Oro. Anche sui prati di Sgonico (TS) il migliore in chiave cremisi si è confermato Paolo Zanatta, che in questo inizio di stagione aveva ...

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  • MEMORIAL LUIGI PUNTEL

    di Federico Dell’Aquila Si avvicina un altro weekend di cross, con la corsa campestre “Per le vie del radicchio”, che si terrà domenica 19 novembre a Rio San Martino di Scorzè (VE). La competizione ha un legame particolare con le ...

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  • Piramide Alimentare Dieta tipo per il periodo di carico

    Alimentazione Periodo di Carico – Dieta Tipo

    La preparazione è ricominciata da poche settimane e questo periodo è caratterizzato da pesanti carichi di lavoro che comprendono un elevato numero di ripetute di corsa e lunghe sedute di potenziamento in palestra, piccoli mattoni che, uno dopo l’altro, saranno ...

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  • Rapporto Atleta Allenatore - Fiamme Oro Atletica

    Rapporto Atleta – Allenatore

    Quanto incide il rapporto atleta-allenatore sul livello delle prestazioni di un atleta? E soprattutto come deve relazionarsi un allenatore con il proprio atleta? Vediamo cosa suggerisce in questo breve saggio il Dr. Andrea Colombo, nostro consulente di fiducia nell’ambito della ...

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