FiammeOroAtletica Magazine News dalla Squadra di Atletica della Polizia di Stato, e non solo! Notizie su Salute, Alimentazione, Preparazione Fisica, Psicologia dello Sport e tanto altro…
di Federico Dell’Aquila Tracciamo un bilancio del weekend del 17-18 ottobre, due giorni in cui erano previste numerose competizioni dedicate al mezzofondo prolungato e al fondo. La “Festa dell’Endurance” di Modena, lo abbiamo detto, ha avuto tra i protagonisti assoluti ...
Read More »I MIGLIORI GIOVANI FIAMME ORO 2020
di Federico Dell’Aquila Inauguriamo il 2021 con un resoconto sui migliori risultati 2020 dei g...
FESTA DELL’ENDURANCE NEL SEGNO DI ZOGHLAMI. I MONDIALI DI MEZZA MARATONA E LA CORSA DEI CASTELLI
di Federico Dell’Aquila Tracciamo un bilancio del weekend del 17-18 ottobre, due giorni in cui...
DICATI D’ORO AI CAMPIONATI NAZIONALI
di Federico Dell’Aquila Dei sei ori del Veneto ai campionati italiani cadetti – andati in scen...
CRIPPA: VI RACCONTO IL MIO RECORD ITALIANO!
di Federico Dell’Aquila I 10 mila metri a Doha nel 2019, ora i 5000 metri. Dopo aver sfiorato ...
VIMM e Fiamme Oro uniti per la Padova Marathon Virtual Edition
Continua il sodalizio tra i campioni delle Fiamme Oro e l’Istituto Veneto di Medicina Molecolare, br...
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I MIGLIORI GIOVANI FIAMME ORO 2020
di Federico Dell’Aquila Inauguriamo il 2021 con un resoconto sui migliori risultati 2020 dei giovani Fiamme Oro, in attesa che possa ricominciare l’attività agonistica. Si tratta di atleti che hanno brillato nelle competizioni quando in estate e in autunno la ...
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ATLETICA: L’IMPORTANZA DELL’ALLENAMENTO MENTALE AI TEMPI DEL CORONAVIRUS
Dopo il buon senso, le nuove norme igienico sanitarie e le restrizioni progressive arriva il “lock down” totale del mondo sportivo. Il Coronavirus blocca anche l’atletica mondiale ed è proprio in questo momento che il ruolo dell’allenamento mentale diventa centrale. ...
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ATLETICA: L’IMPORTANZA DELL’ALLENAMENTO MENTALE AI TEMPI DEL CORONAVIRUS
Dopo il buon senso, le nuove norme igienico sanitarie e le restrizioni progressive arriva il “lock down” totale del mondo sportivo. Il Coronavirus blocca anche l’atletica mondiale ed è proprio in questo momento che il ruolo dell’allenamento mentale diventa centrale. ...
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FIAMME ORO ATLETICA, AL VIA I CAMP ESTIVI DEDICATI AI GIOVANI
Inseriti nella programmazione anche tre eventi aperti a tutti 2019, record di province rappresentate Padova, 21 giugno 2019 – Oltre tutti i record: partono da lunedì prossimo 24 giugno, i tre camp estivi delle Fiamme Oro Atletica, la sezione padovana ...
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Alimentazione Periodo di Carico – Dieta Tipo
La preparazione è ricominciata da poche settimane e questo periodo è caratterizzato da pesanti carichi di lavoro che comprendono un elevato numero di ripetute di corsa e lunghe sedute di potenziamento in palestra, piccoli mattoni che, uno dopo l’altro, saranno ...
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Rapporto Atleta – Allenatore
Quanto incide il rapporto atleta-allenatore sul livello delle prestazioni di un atleta? E soprattutto come deve relazionarsi un allenatore con il proprio atleta? Vediamo cosa suggerisce in questo breve saggio il Dr. Andrea Colombo, nostro consulente di fiducia nell’ambito della ...
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