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  • #ALLENAMENTE CON LA DR.SSA SILVIA RIZZI

    Si è concluso a Padova il raduno Fiamme Oro di fine stagione, il primo della squadra dopo le Olimpiadi di Tokyo 2020, memorabili in virtù dei quattro ori conquistati dagli atleti della Polizia di Stato. Tra le attività principali svolte ...

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  • PODIO AI NAZIONALI PER FEDERICO DICATI

    di Federico Dell’Aquila In attesa dei campionati italiani assoluti di questo weekend, il 13-14 febbraio al Palaindoor di Ancona si sono disputati i campionati italiani allievi indoor. Tra i 10 atleti del vivaio del gruppo sportivo della Polizia di Stato, ...

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  • ATLETICA: L’IMPORTANZA DELL’ALLENAMENTO MENTALE AI TEMPI DEL CORONAVIRUS

    Dopo il buon senso, le nuove norme igienico sanitarie e le restrizioni progressive arriva il “lock down” totale del mondo sportivo. Il Coronavirus blocca anche l’atletica mondiale ed è proprio in questo momento che il ruolo dell’allenamento mentale diventa centrale. ...

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  • ATLETICA: L’IMPORTANZA DELL’ALLENAMENTO MENTALE AI TEMPI DEL CORONAVIRUS

    Dopo il buon senso, le nuove norme igienico sanitarie e le restrizioni progressive arriva il “lock down” totale del mondo sportivo. Il Coronavirus blocca anche l’atletica mondiale ed è proprio in questo momento che il ruolo dell’allenamento mentale diventa centrale. ...

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  • FIAMME ORO ATLETICA, AL VIA I CAMP ESTIVI DEDICATI AI GIOVANI

    Inseriti nella programmazione anche tre eventi aperti a tutti 2019, record di province rappresentate Padova, 21 giugno 2019 – Oltre tutti i record: partono da lunedì prossimo 24 giugno, i tre camp estivi delle Fiamme Oro Atletica, la sezione padovana ...

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  • Piramide Alimentare Dieta tipo per il periodo di carico

    Alimentazione Periodo di Carico – Dieta Tipo

    La preparazione è ricominciata da poche settimane e questo periodo è caratterizzato da pesanti carichi di lavoro che comprendono un elevato numero di ripetute di corsa e lunghe sedute di potenziamento in palestra, piccoli mattoni che, uno dopo l’altro, saranno ...

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  • Rapporto Atleta Allenatore - Fiamme Oro Atletica

    Rapporto Atleta – Allenatore

    Quanto incide il rapporto atleta-allenatore sul livello delle prestazioni di un atleta? E soprattutto come deve relazionarsi un allenatore con il proprio atleta? Vediamo cosa suggerisce in questo breve saggio il Dr. Andrea Colombo, nostro consulente di fiducia nell’ambito della ...

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