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Tag Archives: cross

11-12 gennaio: weekend tra cross e gare indoor

Sabrina Carretta - Fiamme Oro Atletica

Tra riunioni indoor e cross il weekend del 11-12 gennaio vedrà in gara molti atleti Fiamme Oro. Nel Palaindoor di Padova le giovani Sabrina Carretta e Alice Lunardon prenderanno parte ai campionati regionali di prove multiple con l’ambizione legittima di lottare per una medaglia preziosa. Nella giornata di sabato, Sabrina Carretta sarà impegnata nel pentathlon juniores e avrà lo stimolo ...

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Una domenica ancora all’insegna dei Cross

Gariboldi Simone - Fiamme Oro Atletica (foto di G.Colombo/FIDAL)

Il 10 novembre a Volpiano, Simone Gariboldi vinceva il IX Cross della Volpe, valido come prima prova di selezione in vista degli Europei di Belgrado (8 dicembre). A due settimane esatte è tempo nuovamente di corsa campestre, con gli atleti Fiamme Oro impegnati su tre versanti. Domenica 24 novembre il cross internazionale di Alcobendas (Madrid) vedrà al via proprio Simone ...

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Dieta per preparare al meglio i Cross

Dieta per preparare al meglio i Cross - Dr.Giovanni Montagna

Dopo aver presentato la dieta-tipo consigliata dal Dr. Montagna per il “periodo di carico” della preparazione, oggi pubblichiamo una tabella alimentare specifica per le discipline del mezzofondo ed in particolare per il cross, specialità tipica della stagione invernale. Nel sottolineare che, oltre all’allenamento, componente fondamentale per il raggiungimento dei propri obiettivi è una corretta alimentazione, non si può non precisare ...

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Sanguinetti Andrea

Andrea Sanguinetti - Fiamme Oro Atletica

Dal 1998 al febbraio 2008 ha giocato attaccante nell’Edelweiss, una società forlivese con legami stretti con la Juventus. La sua passione era il calcio ed il suo sogno era diventare professionista. Convinto a correre le campestri studentesche, è rimasto folgorato dai cross ottenendo subito quei successi che l’hanno spinto a dedicarsi esclusivamente all’atletica leggera e ad allenarsi con Deris Altavilla. ...

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