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Tag Archives: trx

Il potenziamento del tronco con il TRX

Potenziamento con il TRX - Fiamme Oro Atletica

Il suspension training o “allenamento in sospensione” è una tecnica di allenamento funzionale basata sull’utilizzo di un attrezzo costituito da cinghie e maniglie, il cui nome commerciale è TRX, che fa si che il potenziamento avvenga sfruttando esclusivamente il peso corporeo. L’ideatore del programma di allenamento e lo sviluppo del TRX è Randy Hetrick, ex soldato delle forze speciali della ...

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Emanuele Abate: news sul recupero post-infortunio

Francesco D'Andrea, Alessandro Briana, Emanuele Abate, Stefano D'Andrea e Sergio Baldo - Fiamme Oro Atletica

Il direttore tecnico del Gruppo Sportivo Fiamme Oro Sergio Baldo assieme al responsabile del settore mezzofondo Alessandro Briana, si sono recati oggi, 30 ottobre 2013 ad Alassio (SV) per far visita ad Emanuele Abate, sincerarsi sulle sue condizioni di salute e sullo stato del suo recupero. Emanuele, che ha subito la rottura del tendine d’achille del piede destro il 27 ...

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